"Tu n’as pas besoin de vouloir devenir prof.
Tu as juste besoin de vouloir te rencontrer autrement.
D’avoir envie de comprendre, de ressentir, d’explorer ce que le Yin révèle."
Formation Yin Yoga 60H
Tu pratiques déjà le Yin Yoga et tu ressens ce qu’il réveille, en douceur mais profondément.
Peut-être que tu guides déjà, dans un autre style de yoga, en thérapie ou dans l’accompagnement et tu sens que quelque chose t’appelle vers plus de subtilité.
Ou peut-être que tu n’as pas encore mis de mots sur cette envie… mais que tu sens un appel vers un “autrement”, plus lent, plus vrai, plus relié.
Cette formation Yin Yoga de 60h est faite pour toi si…
Tu souhaites te reconnecter à l'essentiel, ralentir.
En tant que professeurs et professionnels de l’accompagnement, tu souhaites offrir un espace d’introspection profond à tes élèves ou à tes patients.
Tu souhaites vivre une immersion transformatrice, entre étude, pratique et intériorité.
Ce que nous explorerons ensemble
Pendant 7 jours, tu vas explorer l’essence du Yin Yoga, ses racines taoïstes, la sagesse du corps et des saisons.
Tu apprendras à structurer une séance, accompagner avec douceur, et transmettre depuis un espace d’ancrage et de présence.
Les piliers du Yin Yoga
Tu plongeras dans les racines profondes du Yin Yoga et les principes qui le soutiennent :
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Les origines et philosophie taoïstes.
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L'anatomie et la physiologie appliquées au Yin.
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Les fondements de la médecine traditionnelle chinoise et l'exploration des principaux méridiens.
Pour comprendre ce que tu transmets… et pourquoi tu le transmets.
Des pratiques immersives
Chaque jour, tu vivras des séances guidées qui t’ancrent dans l’expérience :
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Yin Yoga & Yin Yang Yoga.
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Méditation & pleine conscience.
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Yoga Nidra, mudra & mantra.
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L'exploration en profondeur des 50 postures emblématiques du yin yoga et leur variations et adaptations.
Pour ressentir dans ton corps ce que tu apprendras en théorie.
L’art d’enseigner le Yin
Tu apprendras à construire et à guider des séances de Yin Yoga avec conscience, présence et authenticité.
Au fil de la formation, tu sauras :
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Structurer une séance de Yin Yoga de manière claire et intuitive.
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Accompagner l’introspection et favoriser l’état méditatif.
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Encarner les qualités du Yin dans ta posture d’enseignant·e, afin d’offrir à tes élèves un espace d’écoute, de sécurité et de transformation.
Des outils concrets pour t’accompagner
Tu recevras un syllabus complet, conçu pour t’accompagner bien au-delà de la semaine de formation. Il constituera un socle solide pour nourrir ta pratique personnelle et une pédagogie affinée, issue de centaines de classes enseignées, afin que tu te sentes confiant·e et prêt·e à transmettre.
Cette formation, c’est aussi une parenthèse précieuse pour te reconnecter à toi.
Un espace de lenteur, de communauté et d’authenticité, dans un cadre naturel inspirant, propice à l’introspection et à la transformation.
" Ce qui différencie la formation et la pratique avec Daphné, c'est l'humain.
La passion qu'elle transmet nous transporte."
Marie
Prêt.e à nous rejoindre ?
Une semaine pour t’arrêter.
Respirer. Ressentir.
Catalogne (Espagne)
5 au 12 avril 2026
En collaboration avec Pierre sports
Offre-toi une immersion profonde en Yin Yoga, dans un lieu magique au milieu des vignes et des chevaux, pour enrichir ta pratique, approfondir tes connaissances et repartir certifié·e.
Cette formation de 60 heures est une invitation à ralentir, ressentir et transmettre, dans un cadre propice à l’étude, au repos et à la transformation personnelle.
Ce que comprend la formation
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7 jours de formation, en immersion complète du 5 au 12 avril 2026 chez Alaya retreat center - Espagne.
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Hébergement & repas : inclus – en chambre double ou individuelle (pension complète végétarienne & locale)
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Transferts : navette organisée depuis l’aéroport (env. 20€/personne, selon le nombre)
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Reste à charge : billet d'avion, dépenses sur place, boissons et activités ou visites extra.
Tarifs de la formation
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Chambre partagée
1950 € -
Chambre individuelle
2350€ -
Chambre suite individuelle avec jacuzzi
2650€
Les tarifs comprennent :
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L’hébergement.
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La nourriture en pension complète.
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La formation Yin Yoga.
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La certification.
Et après ?
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La formation est accréditée par la Yoga Alliance International
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Mais tu repartiras avec bien plus qu’une attestation de formation.
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Tu auras une compréhension profonde du Yin Yoga, incarnée dans ton corps, dans ton souffle, dans ta façon d’être.
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Tu sauras guider des séances depuis un espace d’écoute, de présence, de justesse
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Tu repartiras plus connecté.e à toi. Plus présent.e à l'instant présent.
Plus clair.e sur ce que tu veux (ou ne veux plus) et plus vivant.e que jamais.
Ce serait une joie de t'accompagner dans ce merveilleux voyage...
Ce que je veux te transmettre ne s’apprend pas uniquement dans les livres.
Je crois que former, c’est d’abord créer un espace de sécurité, d’écoute et de confiance. Un espace où tu peux explorer à ton rythme, ressentir en profondeur, et laisser émerger ta propre voix.
Un espace où l’on n’attend pas de toi que tu “saches faire” — mais simplement que tu sois là, présente, à l’écoute… vivant.e.
Le Yin Yoga, je l’enseigne avec le cœur, à travers l’expérience.
Mon approche est intuitive, sensorielle, respectueuse de chaque chemin.
Tu ne trouveras ici ni dogme, ni format figé à reproduire.
Juste une invitation sincère à t’approprier cette pratique, à la vivre, à l’incarner. Et peut-être, à la transmettre un jour, avec ta propre voix.
Je suis Daphné, professeure de yoga depuis plus de dix ans, formée à plus de 1000 heures dans différents courants (Pranavinyasa Flow, Power Yoga, Yin Yoga…).
Sophrologue également, j’aime créer des ponts entre les disciplines pour tisser des expériences transformatrices.
Forte de + de 7000 heures d’enseignement et de centaines de pratiquants accompagnés, j’ai fondé Serenityoga en 2021 pour offrir un lieu vivant, où l’on vient autant pour bouger que pour ralentir, pour s’aligner, pour revenir à soi.
Condamnée dans ma jeunesse aux douleurs chroniques liées à une spondylarthrite ankylosante, j’ai trouvé dans le Yoga bien plus qu’une pratique physique. C’est devenu ma voie de guérison, d’ancrage, de liberté.
Et c’est cette transformation intérieure que je suis venue partager ici, avec toi.
✨ Le Yoga, c’est tellement plus que des postures.
C’est une rencontre. Une traversée. Un retour à l’essentiel.
Je serais honorée de t'accompagner sur ce chemin.
--- Daphné
“Le yoga n'est pas un travail que vous faites,
c'est un voyage sur lequel vous partez“
Yoga Sutra Patanjali
Conditions de paiement et d’annulation
Le règlement :
Votre premier versement de 250€ permet de bloquer votre place pour cette formation, il est possible de payer en un seul coup ou d'échelonner vos versements.
Plans de paiement :
Le paiement de la formation peut-être réglé par mois, le solde de la formation doit être finalisé avant l'immersion. Vous pouvez discuter du plan de paiement directement avec Daphné.
Conditions d'annulation :
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Annulation 3 mois avant le début de la formation : possibilité de remboursement (moins frais de 250€).
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Annulation après le délais de 3 mois : pas de remboursement possible pour la partie immersion.
En fonction de la problématique, et du timing, de la possibilité de vous remplacer pour l'immersion ou non, la possibilité d’être transféré sur le cursus suivant, d'être partiellement remboursé ou d'être dirigé sur une autre offre de serenityoga seront envisagées.
Pour les immersions à l'étranger, vous pouvez prendre une assurance voyage extérieur pour vous couvrir en cas d'incapacité à participer si vous le souhaitez.