EFT SEANCE DECOUVERTE

technique de libération émotionnelle

  • 8 euros
  • Location 1|Rue des Noisetiers

Description du service

Séance EFT anti-stress « Tranquille, pépère et détendu » Déscription: « Je me stresse, tu me stresses, on me stresse.. nous nous déstressons” Nous agissons sur le stress au quotidien, la peur de l’avenir, le sentiment d’être dépassé par les évènements. La peur est un allié, un co-pilote qui nous prévient des tournants dangereux. Par contre, quand elle se trouve au volant, nous risquons d’aller droit dans le mur. Cette session est prévue pour vous aider à intégrer la peur, le stress quotidien, et d’en faire un conseiller fiable qui reste bien à sa place. Qu’est-ce que l’EFT? EFT (ou le tapping) - est une technique de libération émotionnelle (en anglais: Emotional Freedom Technique). On tapote délicatement sur les points des méridiens pour faire sortir les émotions coincées et les traumas. Trouvant ses racines dans la Médecine Traditionnelle Chinoise, cette méthode est appuyée par la science et proclamée « efficace est sans effets secondaires ». EFT peut diminuer votre niveau de cortisol de 43% en une séance d’une heure. Les mouvements sont très simples et je vous guiderai également pour les phrases à répéter durant votre séance. Des conseils vous seront également proposés afin d’apprivoiser les émotions au quotidien et devenir l’oasis du Zen de votre entourage.


Séances à venir


Politique d'annulation

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Coordonnées

  • Braine-l'Alleud, Belgique

    + 0472890669

    daphne@serenityoga.be

  • Rue des Noisetiers 29, 1421 Braine-l'Alleud, Belgique

    + 0472890669

    daphne@serenityoga.be